Należy być świadomym tego, że jeżeli chodzi o mięśnie dna miednicy, a więc mięśnie Kegla, to bardzo ważna grupa mięśni, która jest odpowiedzialna m.in. za utrzymanie moczu (szczególnie gdy mówimy o kobietach). Wspomniane mięśnie utrzymują też w właściwej pozycji narządy mieszczące się w miednicy. Dlatego też każdy bez wyjątku powinien w wartościowy sposób zadbać o to, aby były one nie tylko sprawne i mocne, ale również nie były za bardzo napięte. Mięśnie dna miednicy odpowiadają za utrzymywanie moczu w ludzkim pęcherzu oraz innych poszczególnych narządów w jamie brzusznej, co niewątpliwie trudno też ukryć.
My, jako pracownicy centrum terapii Dna miednicy w kompetentny sposób staramy się uzyskiwać jak najbardziej przyjemne (jak to tylko możliwe) efekty fizjoterapeutyczne, dostarczać niezwykle potrzebną pomoc na poziomie najwyższym, badanym z problemami ginekologicznymi, proktologicznymi oraz urologicznymi. W tego rodzaju niedogodnościach niezwykle ważny jest aspekt powiązany z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta lub też pacjentki. Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług.
W dodatku, na ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy również warto zwrócić szczególną uwagę. Można je wykonywać zarówno stojąc, leżąc jak i siedząc. Powinno się prowadzić kilka powtórzeń skurczów mięśni dna miednicy w taki sposób, aby przerwa między skurczami była mniej więcej tak samo długa, jak sam skurcz. Gdy uzyskamy efektywność, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy w zasadzie w każdej możliwej sytuacji, na przykład wracając do domu autobusem lub siedząc przed komputerem. Ćwiczenia systematyczne wzmacniają mięśnie i zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. Jest to szczególnie ważne podczas ciąży.}